５本指靴下

昔は軍足とか言ってましたが、最近ではカジュアルでもスポーツソックスでもよく目にするようになりました。一度履くとやめられないという方もいるらしいです。

さて、１００キロウォーキングでは５本指靴下の上にもう一枚靴下をはくという方が多い様子。マメ防止のためです。皮膚と皮膚、皮膚と湿った靴下なんかがこすれて、皮膚が内部で肉からはがれかかった状態がマメ（水のたまるやつ）らしい。だから足を乾燥させた状態にしておくことが大事。指と指の間はお互いにこすれて指の間にマメができやすい。その防止に５本指靴下を履きます。

これも色々販売されていますが、

ＲｘＬ　SOCKS　武田レッグウェアー

が有名です。左右別設計の特許取得済み靴下。足の形、さらに指の形にあわせた立体縫製です。だからこの靴下はテーブルの上に自立することができます。しかも甲と足首には通気孔がある。

１３００～１６００円前後でこれも色々な種類がある。シューズと同じでウォーキング用にするかランニング用にするか悩みます。マメ防止には吸水、速乾性能が高いランニング用なのですが、足のむくみ防止にはふくらはぎまでサポートされるロングタイプのウォーキング用がよさそうな。やはり日本ウォーキング協会推奨商品「ウォーク＆トラベルライトG（TTR-003)」にしようかな…。

ちなみにこの会社、立ち仕事のためのパンストやタイツ、ビジネスマンの靴下、ベビー＆キッズ、バイク用等の製品も作っています。